心靈成長文章

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愛自己練習: 每一天從愛自己先開始,只有你才能療癒你自己

我們的世界是由我們的信念創造出來的,你相信什麼這個世界就會帶給你什麼。當你相信自己是被愛的,每一天都愛自己,你就會感到來自這個世界許多的善意。

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你的願望清單bucket list有寫對嗎?你知道老天爺聽不到「不」這個字嗎?讓我們一起來理一理你許願的願望清單

相信很多人都寫過不同的願望清單,最常見的大概是關於:工作、生活或是是愛情的願望清單,在這個清單中,我們會將自己的目標及想要的條件寫出來。

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遇見未來的自己:成為理想的自己

也許你沒有收過來自未來的信,但是很多人大概有經驗寄信給未來的自己。譬如:你有沒有 …

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愛情關係中看見自己:你的態度決定不同結果

從我們情竇初開開始,許多人就開始被許多與“愛情關係”有關的議題糾纏著。愛情這樣的 …

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美好的生活

創造美好生活的行動:三個方法活出自己喜歡的樣子

創造美好的生活:三個方法活出自己喜歡的樣子 什麼是美好的生活?你是不是總把別人的 …

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你遇見了“迴避型依戀者嗎?為何在關係中的他總是忽冷忽熱、逃避親密相處呢?

你是不是有曾經遇過另一半總是忽冷忽熱、若即若離;總是不願意給承諾及確認關係的狀況 …

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