檸的藝術療癒空間

Ning's Art Therapy

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莊檸綾|Ningling Chuang

心靈藝術療癒師

從事藝術教育十餘年。自 2010 年開始於上海從事成人及兒童的藝術教育。
培訓中國各地美術教師超過千名。2015 年開始於上海創立個人工作室。
2020 年旅居加拿大深造,專心於藝術療癒創作及自我探索。

檸綾老師擁有湛藍及水晶靈魂的特質,在課程中往往可以敏感的依同學生的狀態給到不同的引導。並帶給身邊的人平靜及喜悅的感受。

上海 Fun Art Lab 創辦人
藝術教育經驗
+
藝術療癒課程學生
+位
美術教師培育及教案研發

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課程與服務

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Miss Lemon Art 檸檬姊姊藝術實驗室

On this channel, you’ll find a variety of art tutorial and fun creative ideas, including Chinese calligraphy, Chinese culture, handmade crafts, even Taiwanese food and more! We believe that art creating at home should always be easy, exciting, and fun. 

檸冥想 Ning Meditation

這個頻道是一個放鬆冥想的頻道。

分享一些簡單實用的小冥想,在日常生活中可以花短短的時間讓自己內在穩定下來。

客戶見證

進入心的空間的圖書館,翻看關係的議題,沒有答案,只有一頁一頁的提問,就像一關關的卡,一步步通過直到成為最自在的自己!

再深入更小的心室,一個連結宇宙的空間,乘著泛著綠光巨大的齒輪白光的使者陪伴著我!

原本腦袋一片空白,沒什麼構圖的想法,底色邊抹邊在畫紙上調色,一路大概就像看到什麼畫什麼,沒想太多,一幅畫就這麼完成了!連我自己都很驚艷!
云帆
從來沒畫過,在老師的引導慢慢畫出自己內心的感覺,很高興,老師就像個美麗的小天使💖謝謝🙏
永芳
冥想後,我隨著直覺走,讓心保持著輕鬆流動,試著把冥想畫面呈現。

主題是『心之空間』我覺得感受更像是心之聖殿。在有水與火的生活中,有歡笑也有淚水,尋找內心的平衡,帶著力量,持續發光。
驚為天人,隨著老師語調輕柔的引導,進入到了由意識構成的世界並沉浸其中,彷彿在畫作之中撿拾了自己、還原了靈魂。
云亭
一直都覺得畫畫很舒壓,但昨天參加藝術療癒後才發現什麼是真的放鬆。 讓文筆很差的我來分享一下整個課程中的感受:

檸檬帶著我們進行短暫的冥想,其中記憶最深刻的就是找到我們的生命樹,找樹的過程中非常的順利,進到樹後覺得我的身體隨著樹枝扭曲延伸,最後要離開樹的時候我竟然出不去🤣

感謝大家陪著我重複進到樹裡3次。

開始作畫後,從出不來的鬱悶感透過畫療癒了自己,作品完成90%時,我自己又再進入冥想,終於我離開了樹看到一個穿紅衣服的小女生背對著樹,迎向金黃色溫暖的陽光。
丸子
謝謝老師的帶領,上一次這樣充滿能量感動自己的感覺已經好久好久了!知道自己有慢慢變好真的好安心
Zoe
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