催眠療癒06 – 與心對話 在旅程中收穫的禮物

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要與心對話,必須靜下來,在把工作、生活壓力都處理完之後,要靜下來。

預約課程的原因

找到焦慮、拖延原因,激發創作能量

看到的內容與過程

整理元辰宮、斬斷能量鏈、療癒內在小孩、前世與星際世創傷。

過程中印象深刻的是?

療癒內在小孩、斬斷能量鏈的過程。

個案心得續篇:

如何與心對話? 想和大家分享,在催眠療癒中,看到兩本書的內容。

第一集:如何與心對話?

這本書在講,應該怎麼樣跟你的心好好相處,學習如何與心對話。
要與心對話,必須靜下來,在把工作、生活壓力都處理完之後,要靜下來。很認真的,完全沉靜下來,放鬆身體所有感官,然後注意力要非常集中,集中在自己的心上面。
和它對話,要像是丟一顆小石頭到一個平靜的水面,不用期待什麼,就看有什麼自然反應。
這本書建議,常常做這件事情,才不會讓心的能量淤積。

第二本書:如何與心對話續集-實作篇

續集在講,你和心對話。你知道心要什麼之後,要如何去運用。
聽從你的心之後,你要把那些想法都丟出來,寫在紙上也好,畫成畫也好,怎樣都好(用你習慣的方式),把它彙整,可以把它變成你的創作物,或把它變成一個完整的東西,讓他人可以清楚知道你的想法。

課程結束後的變化與感想?

感覺催眠後的這幾天,外在沒有什麼特別改變,內在倒起伏不少。我過去會因外在變化,有情緒起伏,久久不能自已,但感覺最近我恢復內心平靜要花費的時間,比以往更短了。
短時間還看不太到變化,但我認為心中已有某些東西萌芽,待未來更多創作,再分享給Ning! 有些心理的變化私訊給Ning!

其他想與我分享的?

Ning的引導非常快、狠、準,精確又到位,希望這次之後我也能學著自己整理自己的房間。

其他見證回饋

你在我們心中永遠都是第一位
美国新泽西
潔米
台灣
我的內心變得柔軟,因為我接受自己的過去和原諒了過去。當我變柔軟,世界也開始變柔軟了,桃花大開
MI
澳洲
突然有種相信未來一切都會很美好、豁然開朗、很輕鬆自信的感覺
NC
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體會到自己跟自己的對話,感受是很深刻並且強大的。
Ting
個案
做完諮詢探索後,心情莫名的輕鬆很多,這幾睡前也會不自覺多一點的冥想,雖然沒有睡眠障礙,但可以感覺睡得比以前更深沉
Sheldon
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